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Die Massage ist eine Form der manuellen Therapie. Sie dient zur mechanischen Beeinflussung von Haut, Bindegewebe und Muskulatur durch Dehnungs-, Zug- und Druckreiz. Die Wirkung der Massage erstreckt sich von der behandelten Stelle des Körpers über den gesamten Organismus und schließt auch die Psyche mit ein. Die verschiedenen Formen der Massage versuchen auf unterschiedliche Arten eine Heilung oder Linderung beim Patienten zu erlangen. Die klassiche Methode z. B. ist die Behandlung der Haut und der Muskulatur an der Stelle, die massiert wird.


Die Massage im weitesten Sinne ist eines der ältesten Heilmittel der Menschheit. "Wie jeder Mensch instinktiv eine geschwollene und deshalb schmerzende oder gestoßene Stelle seines Körpers reibt oder drückt und so versucht, den durch Spannung verursachten Schmerz zu mindern, so wird dieses instinktive Mittel wohl auch als Heilmittel zu allen Zeiten angewandt worden sein.


Da sich die theoretischen Grundlagen der einzelnen Massagearten sehr stark unterscheiden, und diese auf völlig unterschiedlichen Behandlungstheorien basieren, ist die Anzahl der Wirkungsweisen auf den Körper sehr hoch. Folgend sind die wichtigsten dieser Wirkungsweisen genannt.

 - Lokale Steigerung der Durchblutung

 - Entspannung der Muskulatur

 - Lösen von Verklebungen und Narben

 - Einwirken auf innere Organe über Reflexzonen

 - Reduktion von Stresshormonen

 - Verbesserung des Zellstoffwechsels im Gewebe

 - Entspannung von Haut und Bindegewebe

 - Beeinflussung des vegetativen Nervensystems

 - und vieles mehr!